Budowa masy mięśniowej
Indyk z kaszą gryczaną i grzybami
Proste, sycące danie z indykiem, kaszą gryczaną i pieczarkami, bez nadmiaru tłuszczu. Kasza dostarcza węglowodanów złożonych, a indyk pełnowartościowego białka.
35 minNa 1 porc.Łatwe
Kalorie
560kcal
Białko
49g
Tłuszcze
7g
Węglowodany
73g
Wartości z oryginalnego przepisu Na 1 porc.
NEMUVI LIFETIME
Odkryj więcej z Lifetime
Pełne przepisy, dopasowane porcje i narzędzia do codziennego odżywiania.
Uzyskaj dostępJedna płatność. Dostęp na zawsze.