Budowa masy mięśniowej
Owsianka ze skyrem, bananem i owocami jagodowymi
Szybkie śniadanie o wysokiej zawartości białka i węglowodanów. Skyr dodaje białka, a płatki owsiane i banan dostarczają energii na trening lub aktywny dzień.
10 minNa 1 porc.Łatwe
Kalorie
610kcal
Białko
39g
Tłuszcze
8g
Węglowodany
96g
Wartości z oryginalnego przepisu Na 1 porc.
NEMUVI LIFETIME
Odkryj więcej z Lifetime
Pełne przepisy, dopasowane porcje i narzędzia do codziennego odżywiania.
Uzyskaj dostępJedna płatność. Dostęp na zawsze.