Набор мышечной массы
Рисовая запеканка с тунцом и овощами
Простая запеканка с рисом, тунцом и овощами, которую удобно готовить на несколько порций. Она содержит много белка и углеводов, но не нуждается в жирном соусе.
40 минНа 1 порц.Легко
Калории
590ккал
Белки
43г
Жиры
5г
Углеводы
93г
КБЖУ из оригинального рецепта На 1 порц.
NEMUVI LIFETIME
Открой больше с Lifetime
Полные рецепты, персональные порции и инструменты для ежедневного питания.
Получить доступОдин платёж. Доступ навсегда.