Budowa masy mięśniowej
Kuskus z tuńczykiem, ciecierzycą i warzywami
Szybkie danie bez skomplikowanego przygotowania, idealne na obiad. Tuńczyk dostarcza białka, a kuskus i ciecierzyca węglowodanów, dzięki czemu posiłek dobrze syci.
15 minNa 1 porc.Łatwe
Kalorie
650kcal
Białko
42g
Tłuszcze
7g
Węglowodany
98g
Wartości z oryginalnego przepisu Na 1 porc.
NEMUVI LIFETIME
Odkryj więcej z Lifetime
Pełne przepisy, dopasowane porcje i narzędzia do codziennego odżywiania.
Uzyskaj dostępJedna płatność. Dostęp na zawsze.