Набор мышечной массы
Кускус с тунцом, нутом и овощами
Быстрое блюдо без сложного приготовления, которое хорошо подходит для обеда. Тунец даёт белок, кускус и нут добавляют много углеводов и сытости.
15 минНа 1 порц.Легко
Калории
650ккал
Белки
42г
Жиры
7г
Углеводы
98г
КБЖУ из оригинального рецепта На 1 порц.
NEMUVI LIFETIME
Открой больше с Lifetime
Полные рецепты, персональные порции и инструменты для ежедневного питания.
Получить доступОдин платёж. Доступ навсегда.