Dobry dzień zaczyna się od troski o siebie
Wszystkie przepisy
Budowa masy mięśniowej

Ziemniaki z tuńczykiem, jajkiem i ziołami

Proste danie z łatwo dostępnych składników na sycący obiad lub kolację. Ziemniaki dostarczają węglowodanów, tuńczyk i jajka białka, a sos jogurtowy zastępuje tłuste sosy.

25 minNa 1 porc.Łatwe
Kalorie
630kcal
Białko
43g
Tłuszcze
10g
Węglowodany
91g

Wartości z oryginalnego przepisu Na 1 porc.

NEMUVI LIFETIME

Odkryj więcej z Lifetime

Pełne przepisy, dopasowane porcje i narzędzia do codziennego odżywiania.

Uzyskaj dostępJedna płatność. Dostęp na zawsze.