Хороший день начинается с заботы о себе
Ко всем рецептам
Набор мышечной массы

Овсянка с творогом, яблоком и изюмом

Сладкий завтрак с высоким содержанием белка и углеводов. Овсянка даёт энергию, творог добавляет белок, а яблоко и изюм делают вкус более насыщенным.

15 минНа 1 порц.Легко
Калории
650ккал
Белки
43г
Жиры
8г
Углеводы
98г

КБЖУ из оригинального рецепта На 1 порц.

NEMUVI LIFETIME

Открой больше с Lifetime

Полные рецепты, персональные порции и инструменты для ежедневного питания.

Получить доступОдин платёж. Доступ навсегда.