Budowa masy mięśniowej
Zapiekanka gryczana z kurczakiem i warzywami
Pożywna zapiekanka z kaszą gryczaną, kurczakiem i warzywami, którą można przygotować na kilka dni. Bogata w białko i węglowodany złożone, sprawdzi się na sycący obiad.
45 minNa 1 porc.Średnie
Kalorie
610kcal
Białko
54g
Tłuszcze
8g
Węglowodany
78g
Wartości z oryginalnego przepisu Na 1 porc.
NEMUVI LIFETIME
Odkryj więcej z Lifetime
Pełne przepisy, dopasowane porcje i narzędzia do codziennego odżywiania.
Uzyskaj dostępJedna płatność. Dostęp na zawsze.