Budowa masy mięśniowej
Biała ryba z kaszą bulgur i zielonym groszkiem
Lekki posiłek bogaty w białko i o niskiej zawartości tłuszczu. Biała ryba szybko się gotuje, a bulgur i groszek dostarczają węglowodanów.
30 minNa 1 porc.Łatwe
Kalorie
590kcal
Białko
49g
Tłuszcze
4g
Węglowodany
91g
Wartości z oryginalnego przepisu Na 1 porc.
NEMUVI LIFETIME
Odkryj więcej z Lifetime
Pełne przepisy, dopasowane porcje i narzędzia do codziennego odżywiania.
Uzyskaj dostępJedna płatność. Dostęp na zawsze.