Гарний день починається з турботи про себе
До всіх рецептів
Набір м’язової маси

Рисові котлети з тунцем

Зручна страва для обіду, перекусу або meal prep. Рис додає вуглеводи, тунець забезпечує білок, а приготування без великої кількості олії допомагає тримати жири помірними.

30 хвНа 1 порц.Середньо
Калорії
620ккал
Білки
41г
Жири
5г
Вуглеводи
99г

КБЖВ з оригінального рецепта На 1 порц.

NEMUVI LIFETIME

Відкрий більше з Lifetime

Повні рецепти, персональні порції та інструменти для твого щоденного харчування.

Отримати доступОдин платіж. Доступ назавжди.