Хороший день начинается с заботы о себе
Ко всем рецептам
Набор мышечной массы

Ролл с курицей, нутом и рисом

Удобный ролл для сытного приёма пищи после тренировки. Лаваш, рис и нут дают углеводы, а курица — много белка без лишнего жира.

25 минНа 1 порц.Легко
Калории
700ккал
Белки
52г
Жиры
9г
Углеводы
101г

КБЖУ из оригинального рецепта На 1 порц.

NEMUVI LIFETIME

Открой больше с Lifetime

Полные рецепты, персональные порции и инструменты для ежедневного питания.

Получить доступОдин платёж. Доступ навсегда.