Dobry dzień zaczyna się od troski o siebie
Wszystkie przepisy
Redukcja wagi

Kasza gryczana z jajkiem i warzywami

Sycąca miska z kaszą gryczaną, jajkami, szpinakiem i świeżymi warzywami. Świetne na śniadanie, lunch lub lekką kolację, gdy potrzebujesz prostej kombinacji białka, złożonych węglowodanów i błonnika.

20 minNa 1 porc.Łatwe
Kalorie
410kcal
Białko
23g
Tłuszcze
18g
Węglowodany
43g

Wartości z oryginalnego przepisu Na 1 porc.

NEMUVI LIFETIME

Odkryj więcej z Lifetime

Pełne przepisy, dopasowane porcje i narzędzia do codziennego odżywiania.

Uzyskaj dostępJedna płatność. Dostęp na zawsze.