Хороший день начинается с заботы о себе
Ко всем рецептам
Снижение веса

Тост с тунцом, огурцом и творожным сыром

Быстрый тост с тунцовой намазкой, легким творожным сыром, огурцом и зеленью. Хорошо подходит для завтрака или перекуса, когда нужно много белка, хрустящая основа и простое приготовление без майонеза.

7 минНа 1 порц.Легко
Калории
390ккал
Белки
36г
Жиры
10г
Углеводы
38г

КБЖУ из оригинального рецепта На 1 порц.

NEMUVI LIFETIME

Открой больше с Lifetime

Полные рецепты, персональные порции и инструменты для ежедневного питания.

Получить доступОдин платёж. Доступ навсегда.