Dobry dzień zaczyna się od troski o siebie
Wszystkie przepisy
Utrzymanie formy

Kotlety rybne z ryżem i sałatką

Lekkie kotlety z białej ryby, które dobrze komponują się z ryżem i warzywami. Danie zawiera dużo białka i nadaje się na lunch lub kolację.

35 minNa 1 porc.Średnie
Kalorie
470kcal
Białko
38g
Tłuszcze
11g
Węglowodany
52g

Wartości z oryginalnego przepisu Na 1 porc.

NEMUVI LIFETIME

Odkryj więcej z Lifetime

Pełne przepisy, dopasowane porcje i narzędzia do codziennego odżywiania.

Uzyskaj dostępJedna płatność. Dostęp na zawsze.