Dobry dzień zaczyna się od troski o siebie
Wszystkie przepisy
Utrzymanie formy

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i sosem jogurtowym

Kremowy makaron bez tłustej śmietanki. Jogurt sprawia, że sos jest lżejszy, a kurczak dostarcza odpowiedniej ilości białka do zbilansowanego posiłku.

25 minNa 1 porc.Łatwe
Kalorie
560kcal
Białko
45g
Tłuszcze
14g
Węglowodany
63g

Wartości z oryginalnego przepisu Na 1 porc.

NEMUVI LIFETIME

Odkryj więcej z Lifetime

Pełne przepisy, dopasowane porcje i narzędzia do codziennego odżywiania.

Uzyskaj dostępJedna płatność. Dostęp na zawsze.