Dobry dzień zaczyna się od troski o siebie
Wszystkie przepisy
Utrzymanie formy

Zapiekanka ryżowa z tuńczykiem i warzywami

Prosta zapiekanka z ryżem, tuńczykiem, warzywami i serem. Można ją przygotować na kilka porcji i wygodnie przechować w lodówce.

40 minNa 1 porc.Łatwe
Kalorie
500kcal
Białko
35g
Tłuszcze
16g
Węglowodany
52g

Wartości z oryginalnego przepisu Na 1 porc.

NEMUVI LIFETIME

Odkryj więcej z Lifetime

Pełne przepisy, dopasowane porcje i narzędzia do codziennego odżywiania.

Uzyskaj dostępJedna płatność. Dostęp na zawsze.